改善身体指标！生酮饮食习惯治疗多囊卵巢综合征超重女性

多囊卵巢综合征是里面国育龄妇女的常用性疾病，有患病率高、基隆荷尔蒙酸中毒病患者比唯高、诱发糖类综合征比率高和推崇程度更高的“三高一更高”特征。

临床请注意现为月经紊乱、无性腺或稀发性腺；基隆荷尔蒙相关临床请注意现比如毛刺、痤疮、脱发、皮脂溢出、脚面部糖浆过多及卵巢多囊样改变、肥胖、受孕、抑郁等。

不太可能会，一项针对多囊卵巢综合征（PCOS）以致于男士的研究者推断出，生酮饮茶可改善这种常用的受精卵内分泌性疾病的许多糖类这两项。

该研究者由来自西西里岛三所所学校的一个设计团队执行，对12名患有PCOS男士进行了月末12周的随访。患者进食生酮地里面海德式饮茶，以及一些更高碳水胺基酸和植物性糖类补充剂。

研究者推断出，饮茶帮助病患者们减轻了很多增重和脂肪，增加了胰岛素抵抗，改善了所有紊乱的荷尔蒙水平以及血脂，并增加了炎症。

具体结果

12周后，人体测量和身体化学物质测量显示，增重、BMI、脂肪增重、脾脏脂肪组织显著增加，去脂增重也明显有所下降。观察到和胰岛素血液水平许多现代增加，以及HOMA-IR许多现代改善。三酸酯，总胆和LDL的许多现代下降以及高密度脂蛋白水平的升高。

；也激素荷尔蒙与；也卵泡荷尔蒙的成比例，总；也激素荷尔蒙和游离荷尔蒙，以及脱氢请注意雄酮血药水平也许多现代增加。尿酸，雌荷尔蒙和组胺紧密结合人体内增加。

研究者者于2月底在期刊《升华Journal》发请注意文章，总结指出：

我们的结果显示，生酮饮茶可以被认为是PCOS的有价值的非药物治疗法方法。

但该研究者有其局限性：它不是随机的，也没有对照组。在以前登记的24唯男士里面，有8唯被剔除，2唯退出，并且饮茶持续时间只12周。

众所周知，任何能帮助患有PCOS的男士减轻增重的饮茶，都可以自动改善其她们的这两项和性疾病的病因。

在这项研究者里面，病患者超过减重9.4公斤（左右20磅）。这项研究者为日益多的证明提供了支持，生酮饮茶可有效减轻增重，对于想要改善这种荷尔蒙紊乱的伤痛病因的男士来说，这是一个必要的为了让。

生活方德式打压是多囊卵巢综合征病患者首选的基础治疗法，相比较是对于更名以致于或肥胖的病患者。有研究者请注意明，增重增加5%～10%可能会恢复正常的性腺性月经周期，并降低妊娠率。

控制增重可显著改善基隆荷尔蒙酸中毒及相关病因，少量研究者显示在某些前提还可改善毛刺病因。

但是，传统习俗的膳食打压和民族运动强化方德式的减肥效果却是理想。而生酮饮茶是一个高脂肪、更高碳水化合物与适度胺基酸的特殊饮茶结构。

相关专家协商指出，生酮饮茶在体数量级管理里面的循证外科证明与其他饮茶方案远比，可较快增加体数量级指数，其情况如下：

1.胺基酸和糖浆的饱腹感强，进而导致摄食增加。

2.肺脏可以直接抑制食欲。

3. 胰岛素水平下降，脂肪小分子受抑制，脂肪分解增加。

4. 新陈糖类关键作用加大单单。

5. 肺脏作为含有能量的糖类里面产物，从体液等途径外排。

希望将来进行更多关于生酮饮茶多囊卵巢综合征研究者，让生酮饮茶慈爱更多的人。

注解

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生酮饮茶打压多囊卵巢综合征食谱举唯.

3. 江波等. 生酮饮茶打压多囊卵巢综合征里面国专家协商（2018年版）. 可取临床保健杂志.

（健酮外科部编辑）