闭经有哪些危害 怎样预防

女性出现闭经的情况是很常见的，但是其实不是所有闭经的情况都能得到重视，以致使对身体造成严重影响。那末，闭经有哪些危害？怎样预防？

除怀孕自动闭经外，致使闭经的缘由有很多。如精神性因素造成、身体疾病造成、长时间营养不良造成等都可致使闭经出现。不过不管致使闭经的缘由是甚么，闭经带来的危害都需要重视。

闭经以中，丘脑下部闭经最多见，包括有精神性因素、营养不良或慢性消耗性疾病和长时间服避孕药、闭经泌乳症、多囊卵巢综合征等引发的均属此类闭经。另外，甲状腺、肾上腺、胰腺等功能紊乱也可能致使闭经。这些闭经的危害就比较大了。

生理性闭经即妇女因某种生理缘由而出现1定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等；另外一类是病理性闭经，是指因某些病理性缘由而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引发。

这些都是闭经的危害。 闭经会有1定的危害，因此女性要做好预防措施，需要做的有：

1、做好计划生育，尽可能减少宫腔手术或人流，能有效预防闭经。

2、加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶和新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

3、增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。

4、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷水果。

5、去除慢性病灶，哺乳不宜太久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。

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